По аналогии с гиповитаминозами есть специальные заболевания, связанные с дефицитностью минеральных веществ – диcэлементозы. Так, в практике детских докторов встречаются железодефицитная анемия (недостаток Fe занимает 1-е место посреди 38 более всераспространенных болезней), болезнь Кашин–Бека (Se-дефицитное состояние), йододефицитный специфичный кретинизм, кальциопенические состояния, также зубной кариес, вызванный недостатком фтора. Вот поэтому необходимо вовремя вводить все блюда прикорма собственному малышу. Прикорм содержит витамины и микроэлементы так нужные для развития малыша. Не считая этого запоздалое введение прикорма может нарушить правильное прорезывание зубов у малышей. Многие мамочки переживают, что с прекращением грудного вскармливания могут набрать избыточный вес. Самый главный вопрос — это как убрать животик.

Са оказывает выраженное воздействие на состояние нервной, костно-мышечной, желудочно-кишечной, сердечно-сосудистой, гемопоэтической и эндокринной систем. Этот макроэлемент также оказывает влияние на когнитивные функции, иммунный статус и процессы аллергического воспаления. При недостатке кальция можно принимать Остеомед. Этот продукт очень эффективен при проявлениях остеопороза. Броским примером выраженного недостатка Ca может служить целая группа патологических состояний, являющихся следствием его недостатка (остеопороз, остеопения, остеопатия, рахит.

В свою очередь, Zn нужен для адекватного гепомопоэза, метаболизма белков, жиров. В дополнение к этому Zn обладает качествами антиоксиданта и адаптогена. Недостаток этого микроэлента вызывает нарушения со стороны многих органов и систем: эндокринной, нервной, иммунной, гемопоэтической, органов зрения, респираторного тракта и кожи. Можно выделить последующие симптомы недостатка Zn: задержка роста, замедленное созревание, гипомедленное заживление ран, поражение кожных покровов, понижение аппетита, иммунодефицитные состояния, нарушения поведения, поражение глаз (включая фотофобию и ночную слепоту), нарушения вкуса (притупление вкусовых чувств.

Возраст малышей
Минеральные вещества
Са,
мг
Р,
мг
Mg,
Мг
Fe,
мг
Zn,
Мг
I, мг
0 – 3 мес
400
300
55
4
3
0,04
4 – 6 мес
500
400
60
7
3
0,04
7 – 12 мес
600
500
70
10
4
0,05
1 – 3 года
800
800
150
10
5
0,06
4 – 6 лет
900
1350
200
10
8
0,07
6 лет
1000
1500
250
12
10
0,08
7 – 10 лет
1100
1650
250
12
10
0,1
11 – 13 лет
мальчишки
1200
1800
300
15
15
0,1
11 – 13 лет
девченки
1200
1800
300
18
12
0,1
14 – 17 лет
мальчишки
1200
1800
300
15
15
0,13
14 – 17 лет
девченки
1200
1800
300
18
12
0,13