Древнейшие китайцы верили, что человек может болеть всего только по двум причинам — 
в него вселились недобрые духи тех, которых он оскорбил в одной из прошедших жизней либо он съел что-то не то. И если в случае «атаки духов» имелся мощнейший арсенал целительных средств от иглоукалывания до особых жертвенных средств, то во 2-м случае всё было намного проще: если ты съел что-то не то, тогда необходимо как можно резвее съесть что-то и всё будет отлично. Определенная диета при заболеваниях поджелудочной подтверждает данный факт.
И нынешние докторы также убеждены, что только правильное питание без всяких фармацевтических средств может вылечить от целого ряда заболеваний. Человек, подбирая для себя правильное меню, может оказывать влияние на хим процессы организма и поправить здоровье без единой таблетки.
Судороги икроножных мускул
Причина
Диета, сверхнасыщенная белками, прием мочегонных либо слабительных препаратов, томные опьянения, сильное потоотделение во время спортивных нагрузок. Всё это приводит к потере организмом магния и калия, а их недочет и является главной предпосылкой возникновения судорог.
Что принимать
Необходимо есть больше бананов, рыбы, меда, орехов, капусты, бобов. До и после тренировки следует выпивать по стакану минеральной воды, которая содержит магний и калий и съедать по банану.
Кариес
Причина
Главный виновник кариеса — бактерии, живущие в кислотных отложениях на зубах.
Что принимать
Морскую рыбы, темный чай, помидоры, зерновые продукты. Очень полезным продуктом для зубов является сыр, он обеспечивает зубы кальцием. Чашечка темного кофе также поможет убить бактерии при помощи входящего в его состав танина
Затрудненное дыхание
Причина
У людей младше сорока лет более чем в девяноста процентах случаев предпосылкой астмы является аллергия. У людей старше сорока лет возраста астму вызывают в большинстве случаев лёгочные заболевания.
Что принимать
Трижды в денек темный кофе. Он понизит риск приступа на 30–40 процентов. Кофе, не считая кофеина содержит также теофиллин. Он расширяет бронхи и перекрывает приступ астмы. Таким же действием обладает и лук. Не считая этого, врачи рекомендуют употреблять больше рыбы, к тому же очень перчёной, потому что рыбий жир и перец также расширяют дыхательные пути.
Камешки в почках
Причина
Огромное количество мяса в рационе, употребление водопроводной воды, недочет воды. Все это может привести к образованию камешков в почках.
Что принимать
Гораздо меньше мяса, побольше разных каш, фруктов и овощей. Не запамятовывайте, что для их изготовления и сервировки больше подходит эмалированная либо глиняная посуда, нержавейка, чугун либо алюминий понижают количество витаминов в блюде. Следует выпивать в денек более 2-ух л. воды, а один стакан пива в неделю понизит риск образования камешков на 50 три процента.
Запор
Причина
Лишний вес, недочет движения, стресс, нехватка воды организмом, излишнее количество съеденных орехов, бананов и шоколада, также прием фармацевтических средств, помогающих при поносе.
Что принимать
Инжир, финики, абрикосы, чернослив — все эти продукты действуют как слабительное из-за огромного количества в их клетчатки. Потому необходимо по способности заменять слабительные средства при беременности конкретно такими продуктами. Эти экзотичные для многих наших сограждан продукты может поменять и самая рядовая тыква. Для ее изготовления нужны рядовая утятница и духовка. Печеная тыква — это не только лишь полезно, да и очень смачно!
Будьте здоровы!