Сон совместно с матерью позволяет малышу ощущать себя защищенным, крепит чувственный контакт, позволяет обоим высыпаться и существенно упрощает кормление грудью в ночные часы. Не считая того, ряд исследовательских работ подтверждают, что кооперативный сон понижает риск неожиданной детской погибели.

Противники этого подхода считают сон совместно с ребенком негигиеничным и боятся, что малыша можно задавить во сне либо нанести ему психическую травму. Не считая того, многие волнуются о качестве сексапильной и чувственной связи меж родителями.

В чем достоинства совместного сна?

Главные достоинства совместного сна состоят в том, что ритмы сна родителей и малыша согласуются, и потому они начинают пробуждаться приблизительно в одно и тоже время, что значительно упрощает ночной уход за малышом. Не считая того, неизменное присутствие малыша рядом с матерью, его запах, контакт кожа к коже, усиливают выработку гормона пролактина у матери, что помогает удачному и долговременному грудному вскармливанию. Многие матери подкармливают малыша ночкой “через сон” и потому еще лучше высыпаются. Кооперативный сон помогает ребенку резвее закончить путать денек и ночь, и содействует установлению долгого ночного сна. Бессчетные исследования обосновывают, что кооперативный сон значительно понижает риск неожиданной детской погибели у малышей до года.

Как обеспечить ребенку безопасность?

Для того, чтоб кооперативный сон с ребенком был неопасным, нужно соблюдение нескольких критерий. Сначала, нужно воспользоваться жестким матрасом, потому что на мягеньком, к примеру, аква матрасе растет риск того, что ребенок задохнется.

Очевидно, белье для постели должно быть довольно незапятнанным и часто изменяться, а вот в подушке ребенок не нуждается, по последней мере, весь 1-ый год жизни.

Необходимо стопроцентно исключить возможность падения малыша во сне. К примеру, можно придвинуть кровать впритирку к стенке либо приобрести особые съемные стены для кроватей.

Ни при каких обстоятельствах нельзя брать с собой в кровать малыша, если кто-нибудь из родителей находится под воздействием алкоголя либо других стимуляторов, также снотворных и транквилизаторов.

Нужно смотреть, чтоб ребенок в родительской постели не мучился от перегрева.

Что касается зараз, сон в одной постели со бодрствующими родителями не опаснее, чем поцелуи либо объятья.

Как приучить малыша спать в собственной кровати, если он привык к совместному сну?

Обычно, кооперативный сон подходит к концу сразу с окончанием грудного вскармливания и когда ребенок перестает писаться ночами, другими словами приблизительно в 2,5-3 года.

При укладывании малыша спать, принципиально выработать неизменный обряд, раз в день ему следовать и не форсировать действия. Многие предки ложатся совместно с ребенком либо посиживают у его кровати, пока он не уснет, прочно его обнимая, делая легкий массаж либо рассказывая сказки.

Некие малыши продолжают приходить посреди ночи досыпать к родителям достаточно долгое время, даже если с наслаждением ложатся спать в собственной кровати. Это совсем нормально и с течением времени сойдет на нет. Главное, хвалить малыша за стопроцентно самостоятельные ночи, заместо того, чтоб ругать за «визиты к родителям».

Не существует ни 1-го исследования, которое гласило бы о вреде совместного сна дошкольников с родителями.

Может ли родительский секс испугать малыша?

Различные пары по-разному решают вопрос с тем, как приемлемо для их заниматься любовью в одной комнате со спящим ребенком. В любом случае, многие психологи советуют последить за тем, чтоб ребенок не стал очевидцем полового акта, если ему уже больше полутора лет. Малыш может воспринять его как проявление злости меж родителями и получить психическую травму.

Как организовать кооперативный сон с ребенком?

Многие предки дремлют с детками с самого рождения, и вообщем не приобретают детскую кровать, либо же кладут малышей в люльку либо в детскую кровать со снятой стеной и придвигают ее впритирку к собственной кровати. Время от времени предки укладывают малыша в его кровать, и забирают к для себя исключительно в середине ночи, после кормления. Некие матери, напротив, предпочитают досыпать с ребенком в детской, на полутороспальной кровати, приобретенной «на вырост».

Когда лучше обойтись без совместного сна?

От совместного сна лучше воздержаться, если мать ночкой очень волнуется о том, чтоб не задавить малыша, и это не позволяет ей расслабленно спать. Бывает, что и малыш, который ранее длительное время спал один, не может успокоиться и уснуть в родительской кровати, сначала это касается малышей с гипервозбудимостью.