Наилучшей из наилучших едой для малыша грудного возраста считается молоко мамы. Это молоко потрясающе адаптировано к особенностям пищеварения и обмену веществ малыша первых месяцев жизни. Оно имеет практически все нужные для правильного роста и развития малыша вещества. Не считая того грудное молоко очень принципиально для развития зубов малыша. Но, если появятся трудности с зубами детская областная стоматология придёт на помощь. Для обеспечивания нужной лактации имеют огромное значение правильное и неизменное прикладывание малыша к груди матери, и еще полное опорожнение молочной железы. Поэтому в последствии каждого кормления малыша необходимо сцеживать остатки молока, даже в случае если в груди молока осталось не достаточно. Очень принципиально для кормящей матери соблюдение определенного режима и верного питания.

Меню кормящей матери каждый денек должен содержать мяса 180—200 грам, молока 500 мл, творога 50 грам, сыра 50 грам, масла 50 грам, 1 яйцо, овощей 500—600 грам, фруктов 200 грам, хлеба 400—500 грам. Надлежит игнорировать употребления пряностей, экстрактивных веществ, что сумеет придать малоприятный привкус и запах грудному молоку. Потребление спиртных напитков исключается всецело. Кормящая дама должна соблюдать верный режим сна и отдыха, делать маленькую физическую нагрузку, обязательно бывать на природе.

В 1-ые 3—4 денька после рождения малыш из молочной железы матери получает молозиво, дальше переходное молоко, на 2—3-й неделе лактации грудное молоко становится зрелым и приобретает сравнимо неизменный состав. Молозиво по составу близко к тканям новорожденного, в следствии этого с легкостью усваивается организмом; в сопоставлении со зрелым грудным молоком оно содержит большее число белков, обычно представленных альбуминами и глобулинами. Казеиновая фракция в молозиве находится в меньшем численности, хотя в следующем в зрелом молоке данные пропорции выравниваются, достигая 60:40. В 100 мл зрелого дамского молока содержится приблизительно 1,2 грам белков, что фактически в 3 раза меньше, ежели в коровьем. Но белки дамского молока владеют высокой био ценностью, они богаты неподменными аминокислотами, представлены обычно мелкодисперсной фракцией, что упрощает их переваривание и всасывание не вызывает напряжения в работе желудочно-кишечного тракта малыша.