Как избавиться от растяжек

В данном вопросе лучше следовать одному из основных правил докторов – как избавиться от растяжекболезнь легче предупредить, чем вылечивать. Это а именно так же касается и растяжек.

Биться со старенькыми растяжками лучше в 2-ух направлениях: с обеих сторон.

1). Самым действующим и вещественно зависимым методом при борьбе с растяжками являются салонные процедуры. Существует большущее огромное количество разных методов исцеления стрий, таких как мезотерапия, хим пилинг, лазерная шлифовка, исцеление ультразвуком, а так же контурная пластика.

2). Последующий метод – проведение домашних косметических процедур. И их основная задачка – стимуляция кровотока. При всем этом самым полезным считается массаж.

Вмести с ним лучше кооперировать особые крема и гели, в состав которых должны заходить витамины А и Е, а так же гиалуроновая кислота. Спецы – косметологи рекомендуют использовать средства с морскими водными растениями, потому что она содержит неограниченное количество микроэлементов и витаминов, которые к тому природного происхождения и так нужны нашей коже. А конкретно, она способна выводить жидкость из организма, возвращает коже былую упругость и упругость, понижает отечность и крепит мышечные волокна.

Не излишним будет сделать массаж в проблемных местах с маслом жожоба, ромашки, миндаля и эмбрионов пшеницы. Таковой массаж будет более, чем уместным при беременности и завышенной массы тела, потому что конкретно в такие моменты кожа больше всего нуждается в увлажнении и такие меры к тому же посодействуют предупредить возникновение растяжек.

3). И, в конце концов, направьте внимание на своё питание. Ведь для того, чтоб кожа была эластичной, необходимо в протяжении всего денька пить более 2-2,5 л. воды, зависимо от времени года и желания. К тому же, в рацион непременно должен заходить белок. Конкретно он содействует синтезу эластина и коллагена. Стопроцентно исключите продукты, которые содержат концентраты и консерванты, а так же соблюдайте натриево-калиевый баланс. Может быть и так, что в продуктах будет больше калия (содержится в грушах, изюме, кураге и многих других продуктах) и меньше натрия, другими словами соли. Таковой вариант так же полностью применим. Но повышенное внимание необходимо уделить витамину А, который в основном содержится в яичках, молоке, печени и других продуктах. Ими насыщенны так же морковь, красноватый перец, абрикосы. При всем этом необходимо стопроцентно исключить сладкое и мучное.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>