Многих мам, решительно настроенных на грудное вскармливание, тревожит тема лактации. Хватает ли малышу молока? Почему молоко вдруг резко уменьшилось? Как прирастить объем вырабатываемого молока? До рождения эти вопросы тревожут на теоретическом уровне, а вот уже после родов – фактически.

Очень принципиально знать, что хорошо организованное грудное вскармливание помогает маме избежать многих заморочек с лактацией, а крохе – расти здоровым и крепким. Мы решили опросить мам на веб-сайте и выяснить, как это было у их: каковой их свой опыт в вопросе увеличения лактации.

Нередкие прикладывания к груди

Научно понятно, что за создание молока отвечает гормон пролактин, выработка которого впрямую находится в зависимости от прикладываний малыша к груди. Чем почаще, активней и больше ребенок сосет мамину грудь – тем больше молока будет создаваться. Это самая основная и принципиальная стимуляция, также профилактика гиполактии. Конкретно это и обосновывает опыт многих мам:

19.09.2012
sawwa

Кормила по первому поисковому движению, без оглядки на время. Слинг, кооперативный сон, никакого прикорма и воды пока сам не попросил. Скоро год, ест с общего стола и любимое мамино молоко.

В … Читать далее

20.09.2012
roba

Почаще прикладывать малыша груди. … Читать далее

Все советы от мам

Кормление по просьбе

Еще одним фактором, который оказывает влияние на интенсивность образования нового молока и, что принципиально, на регуляцию нужного малышу объема молока является «кормление по требованию».

19.09.2012
ilynx

с самого начала и до конца кормила по просьбе

кооперативный сон

неизменный близкий телесный контакт с ребенком

пила чаи для кормящих матерей и млекоин (это в томные времена, когда … Читать далее

19.09.2012
пчелка0880

Кормлю по просьбе.Старшего-1.5,среднего-1.2,младшего кормлю-9мес и кидать не собираюсь

совмесный сон под утро(выспаться с ним не могу)

ест все

в 1-ый месяц пила чай Хумана и … Читать далее

19.09.2012
Step_73

Я прошла через тернии к звездам, если можно так выразиться. С первым был плохой опыт ГВ.Со второмы была очень настроена подкармливать грудью, и здесь «подарок» судьбы: на 10 день после родов температура. … Читать далее

21.09.2012
Зефир-в-шоколаде

Да здесь уже, фактически, всё написали. Самое главное — вера в себя и кормление по просьбе))

Я старшего кормила до 1г.7м., младшему на данный момент 1г.1м. — пока кидать ГВ не собирается))) … Читать далее

Все советы от мам

Спокойствие и отдых

Кормящей маме принципиально отдыхать и не волноваться. Стрессовые ситуации, отсутствие отдыха и настоящего сна могут сказаться на лактации. Дело в том, что за выделение молока отвечает гормон окситоцин – его выработка находится в зависимости от чувственного состояния матери. При стрессе, нервном истощении, сильном переутомлении и при депрессии образование окситоцина понижается, а означает и молока становится меньше. В большинстве случаев чаи для кормящих мам призваны как раз восстановить нервное состояние. Прирастить объем молока в физическом смысле не способен ни один продукт, фармацевтический сбор либо средство.

20.09.2012
Luckymama

Много пила воды. И еще непременно необходимо отдыхать! На данный момент рекомендуют пить во время кормления. Выпитая жидкость провоцирует лактацию. И прикладывать чаще малыша … Читать далее

21.09.2012
Dyaba83

Если дама желает подкармливать, то молоко будет! Удостоверилась на своем опыте! Раздаивала себя, естественно кормление по просьбе, по 40 минут и не меньше, совместно спали, нередко обымала и просила свою … Читать далее

21.09.2012
Alicetaer

Первого малыша я кормила грудью 2 года,прикорм ввела в 6 месцев до того даже воду не давала только молоко.Я питалась как обычно но те продукты которые могли вызвать колики исключила из рациона.Чтоб … Читать далее

22.09.2012
Никочка

Не скажу ничего нового. Кормила(и кормлю) по просьбе, со старшими был кооперативный сон, младшую не приучаю. Жаркий чай и обильное питье в течение денька и после каждого кормления, настоящее питание … Читать далее

22.09.2012
lastik1

Кормление по просьбе, не допаивать водой,подкармливать более чем до 6 месяцев только грудью без прикорма, не переживать, если грудь наименее полная к кормлению чем обычно, кризис случается приблизительно пару … Читать далее

Все советы от мам

Комплекс мер

Время от времени у кормящих мам случается лактационный криз – молоко резко миниатюризируется в объеме. Обстоятельств несколько: может быть, мамин организм не успел среагировать на возросшие аппетиты крохи, либо воздействовало не отлаженное грудное вскармливание. Потому решение трудности вновь сводится к правильной организации кормления и стиля жизни: прикладывание и кормление по просьбе, здоровое питание, достаточное количество выпиваемой воды, отдых и спокойствие.

19.09.2012
roba

Я добавлю,так же:

прикладывание к груди сходу после рождения, ребенок в род. доме был со мной, и там спали совместно.

кооперативный сон,

Никакого прикорма, воды, сосок

не сцеживала … Читать далее

19.09.2012
Mama_6

Малыши на грудном вскармливании самое наименьшее 7 мес, самое большее 2г и 3 мес.

-первое прикладывание к груди в родзале,

- кормление по просьбе,

- 1-ые несколько месяцев сосок и … Читать далее

19.09.2012
kiki28

В роддоме просила не докармливать малыша консистенцией, чтоб он отлично сосал, молоко пришло на 4 денек после кесарево. Спали совместно с самого роддома ночами и время от времени деньком тоже, питались по просьбе, до … Читать далее

Все советы от мам