В базе психотерапевтического способа лежит научный факт: боль во время родов появляется не только лишь из-за конкретного раздражения нервных окончаний матки и других отделов родовых путей, да и как следствие ужаса и напряжения, которые испытывает будущая мать.

Согласитесь, — еще до пришествия беременности, многие из нас невольно представляют для себя процесс рождения малыша как нечто ужасное, связанное со страданием, болью и даже гибелью. Этот настрой увеличивает уровень тревожности и напряжения в родах, которые могут серьезно осложнить их течение (к примеру, привести к ослаблению родовой деятельности).

Цель психопрофилактической подготовки — снять ужас перед родовой болью, ее неизбежностью, создав у будущей матери положительный взор на роды взамен негативного.

Занимаясь по этой программке, дама получает познания о развитии беременности и процессе родов, настраивается на их успешное течение, обучается расслабляться, отвлекаться от противных чувств, концентрироваться в определенные моменты, мобилизовываться для преодоления ужаса и боли.

К огорчению, держать под контролем свои деяния в состоянии острой и длительной боли могут далековато не все дамы. Потому нужно признать, что этот способ действует не всегда.