Вы, в конце концов, выписались с малышом из роддома. Как сейчас строить свою жизнь? По точному режиму либо уйти в «свободное плавание»? И если по режиму, то как его выстроить и как строго придерживаться?
Русское наследство
Режим – это данное снаружи жесткое расписание, верно предписывающее, во сколько малыш должен спать, во сколько есть, во сколько гулять, купаться и т. д. Он должен обязательно соблюдаться и не нарушаться ни в коем случае. Понятие режима как обязательной последовательности действий ввел еще академик И. П. Павлов, который обосновал, что нарушение динамического стереотипа сбивает физиологию человека. 
