Дневной сон — физиологическая потребность малыша, нужная для его обычного развития. Ребенок в возрасте 1-го года обычно дремлет деньком более 2-ух раз. В среднем с полутора лет начинается переход на новый режим с одним дневным сном, длительностью около 2,5 — 3 часов. Таковой режим, с постепенным сокращением длительности сна, обычно сохраняется до 6-7 лет, когда ребенок, обычно, уже обходится без дневного отдыха. Время от времени малыши отрешаются от дневного сна ранее — в 3-4 года.