Жара и беременность: техника безопасности

Найдя две полосы на тесте и подсчитав ПДР, вы узнали, что дохаживать беременность вам придется летом. «Ну что ж, — думаете вы, — нужно будет потерпеть: жара, а я на поздних сроках, с томным животиком, отеками и неизменным ужасом навредить ребенку. И никакого наслаждения от солнышка и теплой погоды». Неуж-то все и по правде так обидно и трудно?

Рисков и угроз, которым беременная дама подвергается в горячую погоду, вправду много. Но настраиваться на беспощадные ограничения и строгие заключения в помещениях на все лето прямо до родов совершенно необязательно. Предупрежден, означает вооружен! Если не полениться позаботиться о для себя заблаговременно, со многими из их можно совсем и не повстречаться.

Читать далее

Как победить отеки и растяжки

Как одолеть отеки и растяжки 1

Лето подходит к концу, но впереди бархатный сезон. И многие только на данный момент готовят купальники к выходу в свет на пляже. Как быть с телом? В форме ли оно, чтоб щеголять на пляже в купальнике без нанавистного парео? Суровую косметическую делему представляют растяжки, они же стрии, также вероломные отеки, из-за которых пальцы смотрятся как сосиски, а лицо – невеселым и вялым.

Читать далее