Эксперимент Мамы.ру: одинокая мама желает познакомиться

Будучи отважным редактором, я решительно взялась за выполнение Опыта, порученного мне командой Матери.ру. Да, конкретно так я желала начать собственный рассказ о возложенной на меня миссии. Но начну по другому. Так как кроме того, что я редактор отважный, я к тому же редактор разумный, так что, когда в редакции мне объявили об опыте, который мне предстояло провести, я насторожилась и напряглась.

Читать далее

Правила летнего ухода за кожей

Правила летнего ухода за кожей 1

Наконец мы дождались лета! Сейчас наша кожа может получать реальный, солнечный витамин D, а не из чудо-пилюль либо кабинки солярия. Но прелести натурального загара приходится восполнить дополнительным уходом. Чтоб заместо желанной полезности от солнца не получить обезвоживание, сухость и прочие вредные спутники возлюбленного сезона.

Читать далее

Избавиться от целлюлита: миссия выполнима

Избавиться от целлюлита: миссия выполнима 1

Хоть какой даме охото иметь безупречное тело круглый год. Но летом, когда мы спешим облачиться в престижные мини-шорты либо открытые сарафаны, хоть какое несовершенство фигуры в особенности омрачает настроение. Пожалуй, самый главный неприятель красы тела женщины – целлюлит. Его нереально замаскировать, так что необходимо использовать полный подход в борьбе за безупречную кожу.

Читать далее

Как защитить кожу от солнца

Как защитить кожу от солнца 1

Солнце — наш главный союзник и злейший неприятель. С одной стороны, благодаря ему, мы получаем значительную порцию витамина D, золотистый загар и не плохое настроение. С другой – вредный диапазон лучей А и В содействует досрочному старению, ожогам и даже провоцирует рак кожи. Как после такового коварства не защищаться от палящего солнца?

Читать далее

Меняем образ жизни во время беременности

«Все, никаких поездок – мне нужно сберегать себя», «В помойку фритюрницу, на видное место – пароварку» либо «Беременность не болезнь, необходимо переработать уйму дел»? К смене стиля жизни будущие матери относятся по-разному. Одни, лицезрев полосочки на тесте, мгновенно Меняем стиль жизни во время беременности 1преобразуются в Очень Беременную Даму. Вдохновенно скупают чепчики, спец журнальчики и наряды для будущих мам, прячутся от сквозняков, звучно требуя осознания, заботы и ананасов ночкой от окружающих. Другие так же вдохновенно делают ремонт, ездят на отдых и бодро взбегают ввысь по обыденным и карьерным лестницам. Но кроме личных предпочтений есть к тому же определенные правила, которые должны держать под контролем стиль жизни будущей матери.

Читать далее

Как восстановить волосы после лета

После лета, в особенности, если вы побывали в горячих краях, нередко больше всего мучаются волосы. Высушенные солнцем и соленой водой, они смотрятся мерклыми и ломкими. А если у вас к тому же соответственный тип волос, то к сухости и ломкости кончиков может добавиться к тому же завышенная жирность у корней. Перемена температуры с жары на холод в считанные деньки тоже не добавляет волосам здоровья. В общем, выход только один – восстанавливать!

Читать далее

Как убрать живот после родов

Как убрать животик после родов 1

Послеродовой бандаж – отлично известное и издавна испытанное средство привести себя в форму. Он поддерживает брюшные мускулы и не позволяет коже провисать.

Принципиально, чтоб бандаж был подобран по размеру. Носить его необходимо с первого денька после родов, не больше 10 часов в день в течение 2 месяцев. Ночкой бандаж можно снимать, так как во время сна мускулы провисают не так очень, как деньком.

Читать далее

Как убрать живот после родов

Как убрать животик после родов 1

Послеродовой бандаж – отлично известное и издавна испытанное средство привести себя в форму. Он поддерживает брюшные мускулы и не позволяет коже провисать.

Принципиально, чтоб бандаж был подобран по размеру. Носить его необходимо с первого денька после родов, не больше 10 часов в день в течение 2 месяцев. Ночкой бандаж можно снимать, так как во время сна мускулы провисают не так очень, как деньком.

Читать далее